シンプルな朝の行動リスト¶

原文¶

早起きする。ストレッチする。部屋を掃除する。たくさん歩く。オンラインのビジネスを始める。かっこいい服を着て外出する。可愛い女の子と話す。友達や家族と過ごす。ニュースに取り憑かれるのをやめる。ポルノを見るのをやめる。ドゥームスクロールをやめる。

「やること」と「やめること」を一枚にまとめた朝の行動指針。行動面（早起き・運動・清潔感・社交）と脱却面（ニュース・ポルノ・ドゥームスクロール）のセットがシンプルだが完成度が高い。