AI 使って開発したら脳がひどいことになりかけた話（Melted Brain）

概要

AI 支援開発に依存しすぎると、自分自身の思考力・問題解決能力が低下するリスクがある（脳が溶ける）。AI ツールは便利だが、エンジニアとしての基盤となる「考える力」を維持する意識が必要というテーマの LT 資料。

AI 依存で起きうること

AI がいつでも答えを出してくれると、自力で考える機会が減る。

気づいたら、AI なしでは何も考えられなくなっていた。

気になるポイント

• AI に頼りすぎた結果、具体的にどのスキルが衰えたか

• AI 活用と自力思考のバランスの取り方

• 「脳が溶ける」を防ぐための対策（スライド詳細）

Cognitive Debt との関係

→ Cognitive Debt とIntent Debt（関連ファイル参照）: チームの理解が失われていく問題と同根。AI 依存による個人スキル萎縮は Cognitive Debt の個人版とも言える。

→ Agentic Coding is a Trap（関連ファイル参照）: 「監督に必要なスキルを AI 利用が弱める」というパラドックスと同じ問題意識。

要点

• AI 依存による思考力低下は実際に起きうるリスク

• AI ツールを使いながらも「自分で考える機会」を意識的に残す

• AI に頼れない状況でも問題を解ける力を維持する